避免倦怠继续进行欧洲瑜伽静修。这是12

拥有当今的持续连接’的生活使您变得虚弱,需要无数小时的睡眠,您不太可能很快得到恢复?

那么对您来说最好的是撤退。

要去一个与所有设备断开连接的地方,在那里您可以将注意力重新集中在对您最重要的事情上,一个您还可以放松身心的地方。

你们中的有些人可能认为瑜伽撤退听起来很理想,但价格昂贵,但这不是必须的。您无需前往印度参加瑜伽隐修会,因为欧洲有许多瑜伽隐修会。

它们中的大多数都位于美丽的地中海南部地区,但是如果您能从中获得更多北部风景的话,我们也包括其中一些。在这里跟随欧洲瑜伽静修区的一些最佳去处。

瑜伽玫瑰静修

伊维萨(西班牙)

另一方面,如果您希望将自己沉浸在瑜伽的世界中,那不妨去伊维萨岛旅行,而Rose Rose Retreat则是去处。在玫瑰瑜珈中心,练习瑜伽是一种康复过程。它的重点是通过练习瑜伽找到内心的平静。学习冥想的方式也有所变化。由于康复过程比休假假期要花费更长的时间,因此他们提供8至10天的静修时间。 

卡利瑜伽

格拉纳达(西班牙)

卡利瑜伽 Retreat House旅馆位于格拉纳达附近,但更靠近地中海南部海岸。在卡利(Kali),客人可以在每日瑜伽课程结束后的几个小时内享受水疗护理和骑马。 

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莎娜娜瑜伽静修

葡萄牙AlFérésia

向西穿越安达卢西亚,越过边界进入葡萄牙,瑜伽士旅行者可以在其前面找到一个令人惊叹的风景,花6天进行振兴。

在阿尔加维(Algarve),Sayanna Yoga Retreat提供6种瑜伽课程,按摩服务,还有时间前往海滩,沐浴在葡萄牙大西洋海岸的温暖与宁静中。

在同一地区,您还可以将瑜伽休闲胜地与进行冲浪的机会结合在一起。 小鸡在波浪 是个不错的选择,可让您从右脚开始。

桑霍夫阿育吠陀度假酒店

奥地利欣特尔湖

如果您想在较温和的气候中,在高耸的山脉阴影下,那么我们建议您在奥地利乡村美丽的高山景观中参加两次瑜伽静修活动。 桑霍夫阿育吠陀度假酒店度假村不仅提供阿育吠陀疗养胜地,还提供瑜伽课程。

对于那些不希望使用固定瑜伽计划但希望康复的阿育吠陀医学产品以及瑜伽舒缓特性的人来说,这种静修非常好。皇家阿育吠陀禅修会结合了每周治疗方案,并结合了瑜伽和冥想。 

西瓦南达瑜伽韦丹塔静修所

瑞斯·贝·基茨比厄尔,奥地利

位于蒂罗尔州美丽环境中的阿尔卑斯山附近,我们可以找到西瓦南达瑜伽韦丹塔度假屋。这个欧洲瑜伽胜地在山区湖泊附近,您可以在练习瑜伽后徒步旅行和游泳。

如果您在冬季旅行,则还可以利用冬季运动,并在两次瑜伽之间进行一些滑雪。双赢!

阿育吠陀公园

德国特拉本-特拉巴赫

向北进入德国,我们会找到AyurvedaParkschlösschen。他们的客人将能够参加为期7天的瑜伽和阿育吠陀计划,该计划将瑜伽运动与营养饮食相结合,旨在最大程度地治愈和促进源自瑜伽练习的幸福感。

他们提供疗法,运动疗法,瑜伽和冥想,使您精力充沛,焕发青春。

Les Passeroses瑜伽静修中心

法国Nonac

穿越边境进入法国西南部,旅行者将找到Les Passeroses。成立于2005年的瑜伽中心结合了源自艾扬格的瑜伽教学和自由泳。

它位于拥有精致美食的地区昂古莱姆(Angoulême)附近。因此,多样化的素食饮食是该度假胜地的主要吸引力之一。

另一方面,这座欧洲瑜伽胜地也将使艺术家和建筑鉴赏家对瑜伽从业者感到满意,因为该建筑采用橡木地板,石壁炉和裸露横梁的法国风格设计。

如果您进一步前往瑞士边境,女性可以在法国阿尔卑斯山脚下享受全女性的瑜伽静修。 Inspired4Life位于上萨瓦省地区,距日内瓦机场仅一小时路程。除了小组会议外,客人还可以要求进行特殊的一对一辅导。

吉瓦疗愈

英国威尔特郡

但是,如果您想将瑜伽练习与英格兰温和,翠绿色的铲斗山丘相结合,没有比英格兰威尔特郡的吉瓦更好的地方了。在Jiva Healing,您将住在17世纪的水磨坊中,该水磨坊坐落在占地10英亩的林地和草地上。

由于它结合了可持续性,日常瑜伽练习和冥想功能,因此被誉为欧洲最佳瑜伽胜地。

该工厂完全依靠可再生能源运行,健康餐点采用当地食材烹制。 

奥肯登庄园

英国海沃德·希思

奥肯登庄园仍在英格兰,更靠近伦敦。这将在Cuckfield镇美丽的Tudor村庄提供非常豪华的住宿。在这里,您可以将瑜伽练习与桑拿和蒸汽浴室以及水疗护理相结合。

他们还提供了更灵活的时间表,可以适应瑜伽界的初学者和专家。

埃比奥中心滚动草地静修会

意大利蒙特里久尼

这次瑜伽静修会为您提供难得的机会,一边欣赏葡萄园和橄榄美景,一边欣赏瑜伽,同时练习瑜伽 世界著名的意大利美食。他们有很棒的老师,他们乐于将每堂课的重点放在打开您的能量通路上,并帮助您找到自己的身份。

It’长达八天的时间,您将会获得大量安静而缓慢的生活,确实有助于抵抗倦怠。

阿南达曼陀罗务虚中心

瑞典Småland

这是位于自然保护区的绝妙之地,那里的瑜伽非常棒,并且对生态友好型生活方式有着坚定的承诺。他们种蔬菜,务虚之路是水力发电。

总而言之,这是一个休闲的静修所,所提供的功能超出了瑜伽静修所期望的。

赫瓦雷诺

克罗地亚赫瓦尔岛多尔

在美丽的达尔马提亚海岸上,这个瑜伽胜地在宁静的乡村环境中提供一流的瑜伽课程。在与出色的老师一起练习瑜伽的同时,享受该地区的宁静以及新鲜的海鲜。

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无论您的喜好如何,在组织下一次瑜伽静修时都可以选择。另外,留在欧洲为您带来的好处是,您不必坐飞机就走几英里,这对环境来说总是一个不错的选择,而且还可以节省很多额外的费用,使您的预算可以在任何可能的情况下更加开放你的假期。请享用!

您想推荐另一个欧洲瑜伽静修吗?给我们发送电子邮件到aworldtotravel @ gmail。 com。

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